Cách tập giảm 'bụng bia' quý ông tại nhà không cần dụng cụ

7 bài tập tại nhà giảm mỡ thừa:

 

8 phút tập cho bụng 6 múi:

Bài tập cardio giảm mỡ thừa:

 Bài tập cho bụng săn chắc:

 Khánh Ly

Source : suckhoe[dot]vnexpress[dot]net